2009年01月29日

ブイヤベース

レストラン魚を子供達に食べさせたくって、よく作った簡単づくりです。

ブイヤベース

【材料】
 たら・・・1/4
 はまぐり・・・6個
 有頭海老・・・4尾
 イか・・・小1パイ
 
 野菜は何でもありです(冷蔵庫から調達)。
 にんにく・・・1片
 玉ねぎ・・・1/2+1/2
 パプリカ(黄)・・・1/4
 人参・・・5cm
 エリンギ・・・小6本
 野菜ジュース・・・200ml
 白ワイン・・・200ml
 コンソメ・・・1キューブ
 カレー粉・・・小さじ1
【作り方】
 1.みじん切りにしたにんにくと玉ねぎ1/2をオリーブオイル大さじ2で炒める。
 2.櫛切りにしておいた野菜を@に加えて、ワインを加え、半分くらいまでつめる。
 3.Aに野菜ジュースを加えたら、ぶつ切りにしたたら、輪切りにしたいか、
   有頭海老、ハマグリをそれぞれが沸騰してから順に加え、火が通ったら、
   たらを除いて、一端、鍋から取り出す。(硬くなるのを防ぐため)
 4.塩コショウで味を調え、熱々をさぁ〜、召し上がれ!!

レストランワインは、なかったら料理酒でもOK です。今日は、チリの若干甘口のものを使いました。
  サフランがないときには、少量のカレー粉が臭い消しに重宝です。
  カレー味ですよ!!!っていうのが絶対わからないくらい、ほんのり入れると力強い香辛料です。

2日前に作ったピクルス(作り方は、1月9日参照
    http://e-misoya.seesaa.net/article/112452592.html

黄と赤のパプリカときゅうりを千切りにしたうえに帆立貝を薄くスライスしてトッピング

帆立貝 on ピクルス

レストランさっぱりした一品です。
  濃い味のメインディッシュには うれしい箸休めです。

今朝は、とっても冷え込みました。
空気中の水蒸気がもやになって、とってもきれいな一日の始まりまでした。

              
 
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        次項有
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ラベル:スープ 煮込み
posted by まさ at 23:59| 新潟 | Comment(4) | TrackBack(0) | 魚・貝 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
この記事へのコメント
昨日の朝は冷え込みましたね〜?
お天気の朝は特に寒い。
ブイヤベース美味しそうです。
女将さんのお料理は、食をそそる色がふんだんで美味しそうですね。
昨日人間ドッグで、反省させられました。
メタボにならないよう気分一新〜出きるかな!?爆
Posted by きりちゃん at 2009年01月30日 09:22
私も油の使用量がグ〜ンと減っています。
ついつい気をつけています。

炒める作業って、時間の短縮になるでしょ!
油は、おいしさをUPする何よりの食材なのですよね。
エネルギー消費に努めましょう!!
Posted by まさ at 2009年01月30日 09:35
臨時に 頼んだ 家事ヘルパーさんが
インフルエンザになって 急きょ 休み。
トマト煮を 作ってくださる、、予定で。
ホールトマトと鶏もも肉を用意し、
しかも、その方が 赤ワイン、はちみつ。。。の
リクエスト。
その材料で 自分で 昨日煮込んでみました。

普段は トマト煮も 和風で作るのですが
(実家の味)
材料が ワインだから、ブイヨンと 塩コショウ、
ちょっと お醤油に はちみつ(入れろ っているし)
入れて、ジャガイモ、玉ねぎ、ベーコンと
煮込んで出来上がり。

私には 初めての味で、なかなかGOOD
いつも自分なり じゃなく、いろんな レシピで
作ると 新鮮な味になって 面白いね。
赤ワイン、、スーパーで料理に使えるような
小瓶で安いの いっぱい売ってるのね〜〜驚いた!
Posted by たぬちゃん at 2009年01月30日 16:45
◆たぬちゃん
 実家の味――それが一番だと思いません?
 
 ハチミツは中々使えるアイテムよね!
 私も、ちょっと物足りない時には重宝してるわ(^^)
 そ、料理用は、いつもスーパーのやっすいワインよ〜〜♪
Posted by まさ at 2009年01月30日 21:17
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