と・とろ iie とろろ

今日は野菜尽くし・・・。
しいて言えば、
ビンチョウマグロをとろろに乗せて　とろ〜とろ~♪　　(^^;;

とんぶりのぷちぷちを楽しみながら

「華」とレモン汁を半々で割って
さっぱり系のおしょうゆに仕立てて　とろとろっ〜〜といただきました。



お刺し身にしてもいい甘えびはよ~く洗って
さかな焼きグリルで６分ほど焼いた後は、

頭っから、ぼろぼり････っと。
Ca補給には、最適!!

そして

「春菊」 と 「水菜」 「えのき」 の和え物を

黒ごま味噌であえて、できあがり〜〜♪



明日は、お客様なのでその準備にばたばたの一日でした。
明日は、春一番が吹くという予報ですが･･･。

最近PCがブーブーうなります。
「Ctr」「ALT」「Del」で消すことが頻繁になってきている気がします。
 バックアップはしっかりせねば･･･!!


　　　　　　　　　　　　
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　蔵元 山田屋
ボチッと応援よろしくお願いします
　　

Comments

海老は　もちろん頭まで
いっつも食べます・
うちは　夫も食べるので
息子の分を奪っています。

私のパソコン3台。

自宅用は　ＯＫ〜調子良し
医院の事務室の〜〜寿命かな？そろそろ買い替え近し？？？
診察室のが　一番新品（ＶＩＳＴＡだよ）

Posted by たぬちゃん at 2009年02月13日 07:22

診療室は命でしょ!
私もこの唸る物が命なのですが･･･。
スペインから帰って買ったんだったかな･･･。

VISTAは快適？

Posted by まさ at 2009年02月13日 17:40